ไม่ได้ขี้เมา เราแค่จิบ ไวน์แดงชะลอความแก่ ไม่ได้อำ มันทำได้จริง

เอ้าาา ไม่ได้ล้อเล่นนะ อ่านไม่ผิดหรอก ไวน์แดงชะลอความแก่ได้จริงๆ เพียงแต่ต้องรู้วิธีดื่มให้ถูกต้องเหมาะสมเท่านั้น

ไวน์แดงชะลอความแก่

น้องคะ… ขอไวน์แดงแก้วนึง นี่ไม่ได้จะชวนมาเป็นสาวขี้เมานะ แต่ที่เราดื่ม ไวน์แดง เพราะมันเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์มากมาย (ถ้าเทียบกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วยกัน) น่ะสิ ที่สำคัญเลย มันตอบโจทย์สาวๆ ที่กังวลเรื่องความแก่อย่างเรามาก เพราะ ไวน์แดงชะลอความแก่ ได้ แต่ไม่ใช่ว่าดื่มเป็นน้ำนะเธอ มันต้องมีวิธีกันหน่อย

ไวน์แดงชะลอความแก่ได้ยังไง?

ในไวน์แดงอุดมไปด้วย Antioxidant หรือสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นต้นเหตุของริ้วรอยต่างๆ และในผลเมล็ดองุ่นแดงที่นำมาใช้ทำไวน์ก็มีคุณสมบัติในการยับยั้งการเสื่อมของเซลล์

นอกจากนั้น ในไวน์แดงยังมีสารที่เรียกว่า Polyphenol ที่ช่วยดูแลและฟื้นฟูเซลล์ต่างๆ รวมถึงเซลล์ผิว

ประโยชน์อื่นของ ไวน์แดง

– ช่วยให้สมองทำงานเป็นปกติ ยิ่งกินอย่างสม่ำเสมอ แก่ตัวไป ความจำจะดีกว่าคนที่ไม่ดื่มเลย

– ลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง

– ลดอัตราเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ

– ช่วยให้หลอดเลือดทำงานเป็นปกติ

– การดื่มไวน์แดงช่วยลดความเครียดได้

กินแค่ไหน ยังไงดี

แม้ไวน์แดงจะมีประโยชน์มากมายแบบที่บอกไป แต่ใช่ว่าเราจะควรดื่มเยอะๆ นะ นักวิจัยเค้าบอกว่า วันละประมาณ 1-2 แก้วก็พอ และก็ไม่ต้องแก้วใหญ่แก้วโตอะไรมากมาย ประมาณ 125 mL กำลังดี เพราะกินมากไปจะทำให้ร่างกายได้รับแอลกอฮอล์เกินจำเป็น เราคงไม่อยากกลายเป็นลำยองหรอกจริงมั้ย?

ไวน์แดง VS ไวน์ขาว

อ่านมาถึงตรงนี้ สาวๆ หลายคน อาจสงสัยว่า ทำไมต้องไวน์แดง? ไวน์ขาวแทนได้มั้ย? สาเหตุที่เราเลือกไวน์แดงเป็นเพราะว่าองุ่นที่ใช้ทำไวน์แดงอุดมไปด้วยสารโพลีฟีนอลมากกว่าในองุ่นที่ใช้ทำไวน์ขาวนั่นเอง แต่ไวน์ขาวก็ใช่ว่าไม่มีประโยชน์นะ กินได้เหมือนกันจ้า แต่อาจได้ผลดีไม่เท่า

ต่อไปนี้ไปดินเนอร์หรือปาร์ตี้ที่ไหน อย่าลืมสั่งไวน์แดงมาจิบเบาๆ ล่ะ