เลือกดื่มกาแฟ ให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์เร่งรีบ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานได้ด้วย

สาวทำงานที่ต้องบริหารจัดการเวลาให้ดี จะเลือกกาแฟทั้งที นอกจากอร่อย ยังต้องให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ด้วย

nature

สาวๆ ที่ติดกาแฟก่อนเริ่มทำงาน แต่รู้สึกว่าชีวิตเร่งรีบเกินกว่าจะไปต่อคิวร้านชื่อดังยาวๆ ลองหาอะไรที่ง่าย ครบ จบ ในซองเดียว มาดื่มยามเช้า ช่วยเริ่มวันใหม่แบบสาวยุคใหม่ดีกว่าไหม 

Cheer!! ปรบมือค่ะ สำหรับสาวๆที่ชอบดื่มกาแฟ Lisa มาพร้อมข่าวดีที่จะทำให้คุณดื่มกาแฟแก้วโปรดที่มาพร้อมข้อดีมากมายต่อสุขภาพอย่าง กาแฟเนเจอร์กิฟ คอฟฟี่ พลัส ซึ่งดีไซน์ให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของผู้หญิงยุคใหม่ที่ไหนจะงานเยอะ ไหนจะภาระส่วนตัว ไหนจะต้องไปออกกำลังกาย อู๊ยยย … สารพัดเรื่องยุ่งที่ต้องจัดการ ดังนั้นกาแฟที่สามารถพกไปดื่มได้ทุกที่ทุกเวลา เข้ากับคอนเซปต์ ง่าย ครบ จบ ในซองเดียว น่าจะเป็นทางออกสำหรับผู้หญิงยุคใหม่ นอกเหนือจากการได้รับประโยชน์จากกาแฟ เพราะแค่ฉีกซอง เติมน้ำร้อน คนให้เข้ากัน ก็เรียกความเฟรชของการดื่มกาแฟได้ทันที  แถมยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพแบบคาดไม่ถึงด้วย

 

ดื่มกาแฟวันละกี่แก้ว ถึงจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

Nature gift

 

ยืนยันจากงานวิจัยล่าสุดของ Journal of the National Cancer Institute พบว่าคนส่วนใหญ่ที่ดื่มกาแฟโดยเฉลี่ย 2 – 3 แก้วต่อวัน พบว่ามีความเสี่ยงน้อยกว่า 20 เปอร์เซ็นต์  ในช่วงระยะเวลา 10 ปีที่จะเกิดเนื้องอกในร่างกาย นอกจากข้อดีที่ช่วยป้องกันโรคร้ายแล้ว ประโยชน์ของการดื่มกาแฟเป็นประจำทุกวัน ยังช่วยให้การออกกำลังกายได้รับผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น เคล็ดลับอยู่ที่คุณควรดื่มก่อนเริ่มต้นเสียเหงื่อประมาณ 1 ชั่วโมง เพราะคาเฟอีนจะกระตุ้นให้คุณสามารถออกกำลังกายได้นานและช่วยในเรื่องระบบเผาผลาญ เมื่อเปรียบเทียบกับผู้หญิงที่ไม่ได้ดื่มกาแฟ เรียกว่าเรียกความเฟรชแล้วยังช่วยให้เฟิร์มได้อีก

 

การเบรคดื่มกาแฟในระหว่างวัน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน

นอกจากนี้ การที่สาวๆ ทำงานอ่อนล้ามาทั้งวันนั้น แม้จะดูเป็นคนขยันทำงาน แต่ผลการวิจัยจำนวนมากนั้นบอกว่า การที่สมองทำงานติดต่อกันนานๆ นั้นจะทำให้สมองอ่อนล้า และความจำลดประสิทธิภาพลง ดังนั้น ระหว่างวันคุณควรหาเวลาทุกๆ สองชั่วโมง ออกมายืดเส้นยืดสาย ไปเดินเล่น จิบกาแฟระหว่างวันบ้าง ผู้บริหารระดับสูงของบริษัทในซิลิคอนวัลเล่ย์หลายคน ก็ต้องมีเวลาเบรคมาพักกินกาแฟ นอกจากนี้ มีงานวิจัยจาก MIT พบว่า การดื่มกาแฟระหว่างทำงานของเพื่อนร่วมงานยังช่วยทำให้การทำงานของสาวๆ ออฟฟิศมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยเฉพาะถ้าได้นั่งจิบกาแฟและชิทแชทด้วยกันสักเล็กน้อย  แต่ครั้นจะไปนั่งชิล รอกาแฟดริปก็อาจจะเสียเวลามากไป ไม่ทันทำงานพอดี ดังนั้นการเลือกกาแฟที่สามารถกินได้ง่าย สะดวก ฉีกซองปุ๊บปั๊บ ก็ดื่มได้นั้น น่าจะช่วยให้การพักสมองระหว่างวันสดใสทันใจได้มากขึ้น

ประโยชน์ของการดื่มกาแฟ

“คาเฟอีนช่วยลดความเหนื่อยล้าและเพิ่มความสนุกในการออกกำลังกาย รวมไปถึงช่วยเผาผลาญอาหาร ทำให้น้ำหนักลดลง มีรูปร่างที่สมส่วนและทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น” ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพกล่าว ซึ่งคุณสมบัติเบื้องต้นตามผลงานวิจัยมีอยู่ครบถ้วนในกาแฟเนเจอร์กิฟ คอฟฟี่ พลัส นอกจากรสชาติที่อร่อยกำลังดี ดื่มง่ายอีกด้วยนะ และการันตีคุณภาพจากการได้รับรางวัล Lisa Beauty Choice Awards 2017 อีกด้วย

 

กาแฟดื่มแล้วช่วยรักษารูปร่างได้ด้วย

ง่าย ครบ จบ ในซองเดียว

 

นอกจากจะช่วยให้รูปร่างแลดูเพรียว สวยงาม สมส่วนขึ้นแล้ว คุณสมบัติอีกข้อของกาแฟที่ต้องกระซิบบอกต่อคือ ส่วนผสมของ กาแฟเนเจอร์กิฟ คอฟฟี่ พลัส ที่มีทั้ง โสมสกัด วิตามิน เกลือแร่ ที่หลากหลาย และโอลิโกฟรุคโตส ซึ่งจะช่วยให้สาวๆที่ดื่มเป็นประจำดูอ่อนกว่าวัย และบำรุงสุขภาพแบบองค์รวม โดยเฉพาะปัญหาเรื่องท้องผูกที่สาวๆหลายคนประสบอยู่ รับรองได้เลยว่าไม่มีมากวนใจอีกแน่นอน เพียงแค่พก กาแฟเนเจอร์กิฟ คอฟฟี่ พลัส ติดกระเป๋าไปทุกที่ ราวกับเป็นผู้ช่วยส่วนตัวที่ทำให้คุณสาวๆหมดความกังวลใจเรื่องรูปร่าง เพียงแค่่ชงดื่มเป็นประจำทุกเช้าและกลางวัน เพื่อเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง

 

การดื่มกาแฟ ช่วยส่งเสริมการทำงานหลายอาชีพ

ผลการสำรวจเมื่อปี 2011 พบว่า คนที่่มีอาชีพอันแสนวุ่นวาย แต่เป็นอาชีพที่ติดการดื่มกาแฟมากที่สุด 5 อันดับ ได้แก่ นักวิจัย คนทำงานในแล็บ มาร์เก็ตติ้ง พีอาร์ ผู้บริหารงานการศึกษา นักเขียน/ เอดิเตอร์ และผู้บริหารให้คำปรึกษาด้านสุขภาพ ซึ่งทั้ง 5 อาชีพเหล่านี้ ล้วนมีงานยุ่งวุ่นวาย ที่เวลาเป็นเงินเป็นทองทั้งนั้น แต่ยังหาเวลามาดื่มกาแฟกันได้ เพื่อช่วยทำงานได้ลื่นไหลยิ่งขึ้น การดื่มกาแฟบ่อยๆ ยิ่งต้องการกาแฟที่สามารถชงได้เร็วทันใจ ชนิดของกาแฟที่คนดื่่มกาแฟบ่อยๆ ต้องคอนเซิร์น จึงเป็นเรื่องของความสะดวก ไม่ยุ่งยากในการชง เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนทำงานยุ่ง ๆ และมีเวลาอันมีค่าด้วย

 

นอกจากการดื่มกาแฟแล้ว การกินอาหารเช้าหลังจากดื่มกาแฟสักแก้ว แ่ละกินอาหารที่มีประโยชน์ระหว่างวัน ก็ช่วยทำให้สมองของสาวๆ ไบรท์ขึ้นได้ตลอดทั้งวัน เพราะอย่าลืมว่า มื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญที่สุดของวัน ส่วนใครที่อยากดื่มกาแฟให้ได้ประโยชน์กับร่างกายละก็ แต่ยังต้องการความอร่อยที่มาพร้อมความสะดวกสบาย คราวนี้ไม่ต้องกลัวแล้ว ชงกันเลย ง่าย ครบ จบ ในซองเดียว แน่นอน

 

ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Facebook – NaturegiftThailand/

http://www.cofee2slim.com   และ   http://www.naturegift.co.uk