บวกลบคูณหารอายุของ Nicole Kidman แล้วตกใจ ปีนี้นางย่างเข้าเลข 5 นำหน้าแล้วนาจาาา แต่เดี๋ยว..!! ดูหน้า ดูหุ่นซะก่อน ยังเป๊ะปังแซบเว่อร์อยู่เลย ราวกับว่ากาลเวลาทำอะไรนางไม่ได้จริงๆ อยากจะรู้ว่าดูแลตัวเองยังไงนะขุ่นแม่!
เธอกินแต่อาหารออร์แกนิก
ความลับของนิโคล คิดแมน คือเธอกลัวการเป็นมะเร็งมากกก ดังนั้นเธอจึงเลือกกินแต่อาหารออร์แกนิก เน้นที่ผักใบเขียวสดๆ และปลาเป็นส่วนใหญ่ สิ่งที่เธอยี้มากคืออาหารมันๆ คาร์บสูงๆ ทั้งหลาย
สวยจากภายใน ใช้วิตามิน
แค่กินอาหารแต่ละมื้อ เธอยังคิดว่าได้รับวิตามินไม่เพียงพอ เธอจึงกินวิตามินเสริมด้วย เพราะเล็บเธอฉีกง่าย และผมก็หลุดร่วงง่าย แต่เมื่อกินวิตามิน เธอรู้สึกว่าผมและเล็บแข็งแรงขึ้น
ผมสีอะไรให้ใช้น้ำสีนั้นสระผม!
เห้ยยย… ฟังดูแปลก แต่เธอเคยเปิดเผยอย่างนั้นจริงๆ นิโคลบอกว่าถ้าคุณมีผมสีแดงให้สระผมด้วยน้ำแครนเบอร์รี่ และถ้ามีผมบลอนด์ ก็จงสระด้วยแชมเปญ! เอากะเธอสิ
เธอชอบนวดด้วยนะ
การนวดทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย รู้สึกรีแล็กซ์ และทำให้นอนหลับง่ายและสนิทยิ่งขึ้น
ว่ายน้ำวันละครึ่งชั่วโมง
หุ่นฟิตๆ ไม่ได้มาเพราะโชคช่วย ยิ่งอายุมากก็ยิ่งห้ามละเลยเรื่องการออกกำลังกาย อย่างนิโคลนี่เธอว่ายน้ำวันละ 30 นาทีมานานเป็นกิจวัตรประจำวันแล้ว และแน่นอนว่าก่อนว่ายเธอทาครีมกันแดดเสมอ!
