5 เคล็ดลับสู่ผมสวย เจอแดด ลม ฝน ผมฉันก็นุ่มสลวย สะบัดแฮร์ได้รัวๆ

อยากผมสุขภาพดี มีความสลวยสวยเก๋ ฟังทางนี้เลยค่ะซิส เรารวบรวม 5 เคล็ดลับสู่ผมสวย มาฝากแล้ว ต่อไปไม่ต้องกลัวผมเสีย แห้ง แตกปลายแล้วค่ะ

5 เคล็ดลับสู่ผมสวย เจอแดด ลม ฝน ผมชั้นก็นุ่มสลวย สบัดแฮร์ได้รัวๆ

แค่ผมสวยก็ชนะแล้วจริงๆ เสน่ห์ของผู้หญิงเราไม่ได้อยู่ที่ใบหน้าเพียงอย่างเดียว ส่วนประกอบอื่นๆ ก็เป็นตัวช่วยที่ทำให้เรามีความดูดี มีความมีอะไรมากขึ้นจริงๆ นะซิส นอกจากจะมีบุคลิกดีแล้ว งานความมั่นใจก็มาอีกต่างหากนะ เอาล่ะอย่ามัวพูดพร่ำทำเพลงอยู่เลย มาดูกันดีกว่าว่า 5 เคล็ดลับสู่ผมสวย สุขภาพดี สวยเก๋ ท้าแดด ลม ฝน เจออะไรแม่ก็บ่ยั่นที่เราคัดสรรมาจะมีอะไรบ้าง

วิตามิน A ไม่ได้ดีต่อผมเสมอไป

5 เคล็ดลับสู่ผมสวย เจอแดด ลม ฝน ผมชั้นก็นุ่มสลวย สบัดแฮร์ได้รัวๆ

การรับประทานอาหารที่มีวิตามิน A มากจนเกินไป (ไข่, นม, ตับ) จะทำให้เส้นผมของเราอ่อนแอ และกระตุ้นให้เกิดอาการผมหลุดร่วงได้ง่าย แต่ถ้าต้องการเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผม เราขอแนะนำให้สาวๆ เลือกรับประทานอาหารที่มีโอเมก้า-3 เช่น เนื้อปลา หรือธัญพืช ดีกว่าค่ะ

แปรงผมนานๆ… ไร้สาระ

5 เคล็ดลับสู่ผมสวย เจอแดด ลม ฝน ผมชั้นก็นุ่มสลวย สบัดแฮร์ได้รัวๆ

ความเชื่อนี้เป็นความเชื่อที่ผิดนะคะ เพราะว่าการที่เราแปรงผมนานๆ อาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นผมขาดได้ง่ายๆ ซึ่งจริงๆ แล้วการแปรงเส้นผมที่ถูกต้อง คือการใช้หวีแปรงแบบปลายที่มีตุ่มๆ เริ่มแปรงจากโครนจรดปลายผมให้ทั่วก็เพียงพอแล้วค่ะ

บำรุงสุขภาพเส้นผมด้วยการออกกำลังกาย

5 เคล็ดลับสู่ผมสวย เจอแดด ลม ฝน ผมชั้นก็นุ่มสลวย สบัดแฮร์ได้รัวๆ

เราสามารถบำรุงเส้นผมด้วยวิธีง่ายๆ เพียง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังศีรษะได้ดี รวมถึงช่วยให้รากผมของเราแข็งแรงยิ่งขึ้นอีกด้วย

ให้มันแตกเลยดีกว่า แตกเป็นแตก แตกก็ตัด

5 เคล็ดลับสู่ผมสวย เจอแดด ลม ฝน ผมชั้นก็นุ่มสลวย สบัดแฮร์ได้รัวๆ

ที่ว่าง่ายๆ เพียงแค่เล็มปลายออก จากนั้นใช้ครีมหมักผม 2 ครั้งต่อสัปดาห์ โดยหมักนานครั้งละ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด แล้วจึงสระผมด้วยแชมพูอ่อนๆ หรือแชมพูเด็ก 1 ครั้ง โดยไม่ต้องใช้ครีมนวดผม และที่สำคัญต้องไม่ใช้หวีที่ทำมาจากพลาสติกด้วยนะ เพราะมันสามารถช่วยบำรุงเส้นผมไม่ให้แตกปลายได้นั่นเองค่ะ

ผมเปียก ห้ามไดร์ จำให้ขึ้นใจ

5 เคล็ดลับสู่ผมสวย เจอแดด ลม ฝน ผมชั้นก็นุ่มสลวย สบัดแฮร์ได้รัวๆ

เพราะเป็นช่วงเวลาที่เส้นผมอ่อนแอมากๆ เราควรเช็ดผมให้แห้งพอหมาดๆ แล้วค่อยไดร์ และระดับความร้อน ก็ต้องขึ้นอยู่กับความยาวของเส้นผมด้วย เช่น ผมยาว ระดับความร้อนไม่ควรเกิน 2,000 วัตต์ ส่วนผมสั้น ระดับความร้อนไม่ควรเกิน 1,500 วัตต์ และควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปกป้องเส้นผมจากความร้อนก่อนไดร์ผมทุกครั้ง เพียงเท่านี้ ก็ไร้ความกังวลแล้วล่ะค่ะ