5 สิ่งที่ผู้หญิงผมสวยเค้าทำกัน เลียนแบบได้ไม่สงวนลิขสิทธิ์

เวลาเห็น ผู้หญิงผมสวย ทีไร รู้สึกอิจฉาปนสงสัยทุกที เค้ามีเคล็ดลับยังไงถึงดูแลผมได้หนา เงา ดูสุขภาพดีแบบนั้นกันนะ

ผู้หญิงผมสวย

จากที่สอบถามและสำรวจมา เราพบว่าขั้นตอนสู่การเป็น ผู้หญิงผมสวย มันไม่ได้ยากเย็นอะไรเลย ขอแค่ความใส่ใจ ตั้งใจ และทำอย่างสม่ำเสมอเท่านั้น ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกัน แล้วเก็บไว้ทำตามนะ

จัดทรงให้มันน้อยๆ หน่อย

พยายามอย่าไดร์ ใช้โรลไฟฟ้าหรือที่รีดผมบ่อยๆ เพราะความร้อนเป็นตัวการหลักๆ ที่ทำให้ผมเราอ่อนแอ แห้งกรอบ ถ้าจำเป็นต้องใช้ก็ควรลงออยล์หรือเซรั่มบำรุงผมเพื่อเป็นการป้องกันก่อนขั้นหนึ่ง

ครีมนวด ทรีทเมนต์ จัดไปอย่าให้เสีย

สารอาหารในครีมนวดและทรีทเมนต์เป็นแหล่งอาหารของผม อย่าลืมลงครีมนวดทุกครั้งหลังสระ โดยเน้นที่ปลายผม ส่วนโคนผมและหนังศีรษะอย่าใส่เยอะ เพราะจะทำให้ผมมัน ส่วนทรีทเมนต์หรือหมักผมก็ควรทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

นอนบนหมอนผ้าไหม

ผ้าไหมให้สัมผัสที่นุ่มกว่าผ้าคอตตอน เวลาเรานอนพลิกไปพลิกมาตอนกลางคืน ต่อให้ผมเสียดสีกับปลอกหมอน ก็ไม่ทำร้ายให้เส้นผมแตกหัก

รักความสะอาด

ตอนเด็กๆ เคยเรียนมาว่าควรสระผมสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง แต่พอโตมาเรารู้เลยว่ามันไม่พอ ถ้าเจอมลพิษอย่างฝุ่นควัน แดด บ่อยๆ ควรสระวันละครั้ง แต่ถ้าไม่ได้ขนาดนั้นสระก็วันเว้นวันก็โอเค

กินอาหารดีๆ

อาหารดีๆ ไม่ใช่อาหารแพงนะเธอ อย่าเข้าใจผิด กินไข่กินถั่วที่มันอุดมไปด้วยโปรตีนก็ช่วยได้เยอะแล้ว เนื้อแดง ปลา รวมถึงธัญพืช ล้วนดีต่อผมทั้งนั้น