หยุด!! พฤติกรรมเหล่านี้ด่วนๆ ถ้าไม่อยากให้ สิวอุดตัน รบกวนบนใบหน้า

ใบหน้าสวยๆ ของสาวๆ หลายคนมักมีปัญหา สิวอุดตัน คอยรบกวน บางทีมองภายนอก หน้าอาจจะดูเนียนใสไร้สิว แต่ถ้าสัมผัสดีๆ แล้ว อาจจะสะดุด ไม่เรียบเนียน เพราะมีสิวอุดตันอยู่ใต้ผิว ซึ่งนอกจากจะทำให้รำคาญใจแล้ว ดีไม่ดี อีกหน่อยเจ้าสิวอุดตันเหล่านี้จะกลายเป็นสิวอักเสบขึ้นมา การเกิดสิวอุดตันมีหลายสาเหตุ ซึ่งถ้าไม่อยากให้เกิดสิวอุดตันขึ้น สาวๆ ต้องหยุดพฤติกรรมเหล่านี้โดยด่วน

 

หยุดพฤติกรรมทำ สิวอุดตัน

 

ทิ้งเครื่องสำอางไว้บนใบหน้านานๆ

สาวๆ ที่แต่งหน้าออกจากบ้าน ใบหน้าของคุณจะต้องเผชิญทั้งครีมบำรุง เครื่องสำอาง รวมไปถึงมลภาวะทั้งหลายทั้งฝุ่นละออง ควัน ไปจนถึงความมันบนใบหน้า ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุของสิวอุดตันทั้งสิ้น ดังนั้น เมื่อกลับถึงบ้านปุ๊บ สิ่งที่สาวๆ ควรทำเป็นอันดับแรกคือการล้างเครื่องสำอางบนใบหน้าให้สะอาด อย่าทิ้งเครื่องสำอางบนใบหน้าไว้นานๆ และที่สำคัญคือ อย่านอนหลับไปทั้งๆ ที่ยังไม่ได้ล้างหน้าเด็ดขาด จำไว้เลยค่ะว่า ยิ่งมีสิ่งรบกวนเคลือบบนผิวหน้านานเท่าไหร่ ยิ่งทำให้เกิดสิวอุดตันง่ายขึ้นมากเท่านั้น

สิวอุดตัน

ล้างหน้าไม่สะอาด

หลายคนคิดว่า ถ้าไม่ได้แต่งหน้า การล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าอาจจะเพียงพอแล้ว แต่อย่าไว้ใจโฟมล้างหน้าของคุณนะคะ เพราะแค่โฟมล้างหน้าอาจจะไม่สามารถทำความสะอาดฝุ่นเล็กๆ ครีมบำรุงผิว หรือครีมกันแดดที่แอบซ่อนอยู่ภายในรูขุมขนของคุณก็ได้ ดังนั้นจึงควรเช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งวอเตอร์ก่อนล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าทุกครั้ง หรือหากสาวๆ ใช้คลีนซิ่งออยล์ ต้องมั่นใจด้วยนะคะ ว่าล้างหน้าให้สะอาดจนไม่เหลือความมันบนผิวแล้ว

สัมผัสใบหน้าบ่อยๆ

มือของคนเรานั้นไปสัมผัสกับอะไรต่อมิอะไรมามากมาย ซึ่งอาจจะมีแบคทีเรียติดอยู่โดยที่เราไม่รู้ตัว ซึ่งหากใช้มือสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ โดยที่ไม่ล้างมือให้สะอาดก่อน แบคทีเรียบนมืออาจไปทำปฏิกิริยากับผิวหน้า จนเกิดสิวอุดตันตามมาก็ได้ ทางที่ดีจึงควรเลิกพฤติกรรมการเอามือสัมผัสใบหน้า เพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้ใบหน้าสกปรกโดยไม่รู้ตัวค่ะ

ไม่เปลี่ยนผ้าปูที่นอนและปลอกหมอน

อย่าคิดนะคะว่าหลังจากเราอาบน้ำเพื่อจะเข้านอนแล้ว ตัวสะอาดๆ ของเรา จะไม่ทำให้ผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนสกปรก คุณลองคิดดูว่าระหว่างวัน ทั้งผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนอาจจะสัมผัสกับฝุ่นที่มองไม่เห็น ปลอกหมอนอาจจะเก็บความมันจากเส้นผม และใบหน้าที่ประโคมครีมบำรุงไว้ทั้งคืน (นี่ยังไม่รวมน้ำลายที่อาจจะนอนน้ำลายยืดไม่รู้ตัวด้วยนะ) แล้วใบหน้าที่ถูไถไปบนปลอกหมอนจะไม่สัมผัสกับความสกปรกเลยเหรอ นี่แหละค่ะ ตัวการทำให้เกิดสิวอุดตัน ดังนั้น สาวๆ จึงควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เพื่อสุขอนามัยส่วนตัวค่ะ

ไม่มาส์กหน้าทิ้งไว้ข้ามคืน

ยกเว้น Sleeping Mask นะคะ สาวๆ ไม่ควรใช้มาส์กแบบแผ่นมาส์กหน้าไว้ข้ามคืน เพราะนอกจากแผ่นมาส์กอาจจะดูดความชุ่มชื้นออกไปจากใบหน้าแล้ว ความเข้มข้นของเนื้อมาส์กยังอาจทำให้เกิดสิวอุดตันได้อีกด้วย สาวๆ ที่อยากมาส์กหน้าก่อนนอนจึงควรมาส์กแค่เพียง 15 นาที ซึ่งจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดค่ะ

ถ้าไม่อยากให้เกิดสิวอุดตันบนใบหน้า ใครที่ทำพฤติกรรมแบบไหนอยู่ หยุดซะนะคะ เพราะการรักษาสิวอุดตันเป็นเรื่องยาก และต้องใช้เวลา เดี๋ยวใบหน้าสวยๆ จะเสียไป เสียใจแย่เลย

 

ภาพจาก Instagram : @tephadoll_ / lifestyledose.com , www.freepik.com , livethemma.ikea.se / Pinterest : nicakoshkina , byrdiebeauty